Tragbarer Gefühls- & Situationstracker

Wie es sich anfühlt — festgehalten, im Moment.

Exposio Pro ist ein tragbarer Tracker zur Erfassung subjektiver Werte wie Anspannung, Belastung, Stress oder Angst in selbst gewählten Situationen. Ihre Daten gehören Ihnen: jederzeit lokal als CSV/JSON auf microSD — datensparsam und ganz ohne Cloud-Zwang. Die WebApp ist optional für die grafische Auswertung.

✓ DSGVO-konform✓ Keine Cloud-Pflicht✓ USB-Übertragung✓ Kein Medizinprodukt
Exposio Pro Tracker mit Anspannungswert auf dem Display
Werte erfassen
Subjektive Werte (0–100) direkt vom Gerät, nicht aus der Erinnerung.
Fragebögen
Optionale Selbsteinschätzungen — digital erfasst und im Verlauf dokumentiert.
Verlauf darstellen
Regelmäßigkeit und Anspannungsverläufe auf einen Blick.
Was ist Exposio Pro?

Ein tragbarer Tracker zur Erfassung subjektiver Zustände in Alltagssituationen. Sie halten fest, wie sich Anspannung, Belastung, Stress oder Angst in einer frei gewählten Situation anfühlen — und sehen den Verlauf anschließend in der WebApp.

Person hält den Exposio Pro Tracker in der Hand
Der Tracker

Ein Gerät, auf dem der Moment festgehalten wird — genau dann, wenn er auftritt

Der Exposio Pro Tracker ist ein kompaktes Gerät mit AMOLED-Touchdisplay, Bewegungssensoren und Akku. Er führt durch vorbereitete Situationen, während die Person ihre subjektiven Werte in Echtzeit selbst am Gerät eingibt.

Subjektive Werte direkt am Gerät
Die Person bewertet ihre Anspannung, Belastung oder ihren Stress (0–100) direkt am Tracker — im Moment der Situation, ohne Smartphone, ohne Ablenkung.
Vorbereitete Situationen am Handgelenk
Der vorbereitete Ablaufplan läuft offline auf dem Tracker: Schritt, Dauer und Hinweise werden klar angezeigt.
Brillantes AMOLED-Touchdisplay
Kontraststarke Anzeige, große Zahlen, klare Führung — auch unterwegs in jeder Alltagssituation gut ablesbar.
USB-Übertragung statt Cloud
Situationen werden per USB aufgespielt, erfasste Werte per USB ausgelesen. Keine Funkverbindung, kein Cloud-Zwang — maximal datensparsam.
Die WebApp

Ihre Zentrale zum Vorbereiten, Übertragen und Darstellen

In der WebApp bereiten Sie Situationen vor, übertragen sie per USB auf den Tracker und betrachten anschließend den Verlauf der erfassten Werte — alles an einem Ort, datensparsam und nachvollziehbar.

Personen pseudonym verwalten
Arbeiten mit Codes statt Klarnamen — Datenminimierung ist eingebaut, nicht nachträglich aufgesetzt.
Situationen & Abläufe planen
Eigene Übungssituationen aus einer Vorlagen-Bibliothek zusammenstellen, anpassen und auf den Tracker übertragen.
Selbsteinschätzungs-Fragebögen
Optionale Fragebögen digital ausfüllen lassen, einen Gesamtscore berechnen und im Verlauf festhalten.
Verlauf darstellen
Anspannungskurven und Regelmäßigkeit über alle Sitzungen — übersichtlich dokumentiert und visualisiert.
Score-Verläufe
Fragebogen-Scores im zeitlichen Verlauf — als Kurve dargestellt, ganz ohne automatische Bewertung.
PDF-Übersichten
Verlauf und Ergebnisse als saubere Übersicht — für die eigene Dokumentation oder Übergabe.
exposio.app/dashboard
Verlauf · Person EX-2048
12 Sitzungen dokumentiert
Fragebogen
24
Sitzungen
12
Ø Veränderung
−38
Anspannungsverlauf über die Situation

Wie funktioniert Exposio Pro?

Vom Vorbereiten bis zur dokumentierten Verlaufsübersicht — in fünf Schritten.

1
Situation vorbereiten
In der WebApp eine frei gewählte Situation vorbereiten — optional ergänzt um einen Selbsteinschätzungs-Fragebogen.
2
Ablauf zusammenstellen
Stellen Sie selbst einen Ablaufplan aus der Vorlagen-Bibliothek zusammen und passen Sie ihn an Ihre Situation an.
3
Tracker per USB bespielen
Den fertigen Plan per USB-Kabel auf den Tracker übertragen — die Person nimmt das Gerät für die Situation mit.
4
Werte im Moment erfassen
Vor, während und nach der Situation bewertet die Person ihre Anspannung direkt am Tracker — im Moment, statt später aus der Erinnerung.
5
Auslesen & Verlauf ansehen
Aufzeichnungen jederzeit kostenlos lokal als CSV/JSON von der microSD-Karte lesen — oder optional per USB in die WebApp einlesen, wo die Verlaufskurven sofort erscheinen.
Was Exposio Pro nicht macht

Ein Werkzeug zum Festhalten — nicht zum Bewerten

Exposio Pro erfasst, überträgt und stellt subjektive Werte dar. Mehr nicht — und das ganz bewusst. Die Einordnung der Werte bleibt vollständig bei Ihnen.

Keine Diagnose und keine Diagnostik
Keine Empfehlungen und keine Entscheidungen
Keine automatische Bewertung der eingegebenen Daten
Keine Warnungen und keine Interpretation
Keine medizinische Zweckbestimmung
Warum Exposio Pro

Subjektive Werte, im Moment festgehalten

Im Moment erfasst statt aus der Erinnerung
Die Person bewertet ihre Anspannung im Moment der Situation am Gerät, nicht später aus dem Gedächtnis — das reduziert Erinnerungsverzerrung und macht den Verlauf nachvollziehbar.
Selbsteinschätzung vorher/nachher festhalten
Die eingeschätzten Werte vor und nach einer Situation werden festgehalten und sind gemeinsam besprechbar.
Mehr Dranbleiben zwischen den Terminen
Vorbereitete Abläufe am Gerät senken die Hürde für eigenständige Übungen — und der Verlauf zeigt, was wirklich gemacht wurde.
Dokumentation, die Sie weitergeben können
Anspannungsverläufe und PDF-Übersichten liefern eine nachvollziehbare Grundlage für die eigene Reflexion oder Übergabe.

Für wen ist Exposio Pro gedacht?

Für alle, die subjektive Zustände strukturiert festhalten und reflektieren möchten.

Privatpersonen
Menschen, die subjektive Zustände in selbst gewählten Alltagssituationen strukturiert festhalten und reflektieren möchten.
Coaches & Trainer:innen
Begleitpersonen, die mit Klient:innen an konkreten Situationen arbeiten und den Verlauf gemeinsam besprechen.
Teams & Organisationen
Für Trainings- und Reflexionsformate, in denen subjektive Belastung über die Zeit nachvollziehbar dokumentiert wird.
Forschung & Selbststudium
Für alle, die subjektive Einschätzungen über mehrere Situationen hinweg sauber erfassen und auswerten wollen.

Optionale Selbsteinschätzungs-Fragebögen

Fragebögen, digital ausgefüllt und als Gesamtscore im Verlauf dokumentiert — ganz ohne automatische Bewertung.

Soziale Situationen
Selbsteinschätzungs-Fragebogen
Items zu sozialen Situationen. Liefert einen Gesamtscore, der im Verlauf dokumentiert wird.
Situationen & Vermeidung
Selbsteinschätzungs-Fragebogen
Situationen, getrennt nach empfundener Anspannung und Vermeidung erfasst — ein differenziertes Bild.
Anspannung & Vermeidung
Selbsteinschätzungs-Fragebogen
Items in mehreren Bereichen, digital erfasst und im Verlauf dokumentiert.
Abläufe selbst zusammenstellen
Aus einer Bibliothek mit Vorlagen stellen Sie selbst einen Ablaufplan zusammen und passen ihn an Ihre Situation an.
Scores im Verlauf
Fragebogen-Scores werden im zeitlichen Verlauf dokumentiert und als Kurve dargestellt — die Einordnung bleibt bei Ihnen.

Häufige Fragen

Ist Exposio Pro ein Medizinprodukt?+

Nein. Exposio Pro ist ein allgemeiner Gefühls- und Situationstracker für die persönliche Nutzung sowie für Coaching-, Trainings- und Reflexionskontexte. Es ist kein Medizinprodukt und dient nicht der Diagnose, Vorbeugung, Überwachung, Behandlung oder Linderung von Krankheiten.

Was macht Exposio Pro genau?+

Sie erfassen subjektive Werte wie Anspannung, Belastung, Stress oder Angst in selbst gewählten Situationen direkt am Tracker. Die Werte werden per USB in die WebApp übertragen und dort als Verlauf dargestellt.

Bewertet oder interpretiert Exposio Pro meine Daten?+

Nein. Exposio Pro gibt keine Empfehlungen, trifft keine Entscheidungen, warnt nicht und bewertet die eingegebenen Daten nicht. Die Werte sind subjektive Selbsteinschätzungen — die Einordnung bleibt vollständig bei Ihnen.

Wie werden die Daten übertragen?+

Ausschließlich per USB-Kabel zwischen Tracker und WebApp. Es gibt keine Funkverbindung und keinen Cloud-Zwang.

Meine SD-Karte wird nicht erkannt (oranges SD-Symbol) — wie formatiere ich sie?+

Der Tracker liest microSD-Karten ausschließlich im Dateisystem FAT32. Neue Karten ab 32 GB sind ab Werk häufig als exFAT formatiert — dieses Format erkennt der Tracker nicht, das SD-Symbol bleibt dann orange. Formatieren Sie die Karte einmal neu als FAT32 (Partitionsschema MBR, nicht GPT): Windows: das kostenlose „SD Card Formatter“ der SD Association verwenden und „Overwrite Format“ wählen (32-GB-Karten werden damit als FAT32 angelegt). macOS: Festplattendienstprogramm → Karte wählen → „Löschen“ → Format „MS-DOS (FAT)“, Schema „Master Boot Record“. Linux: mit „mkfs.vfat -F 32 /dev/sdX“. Wichtig: Beim Formatieren werden alle Daten auf der Karte gelöscht. Nach dem Einstecken legt der Tracker den Ordner „/exposio“ selbst an; das Symbol wird dann weiß/normal. Hinweis: sehr große Karten (64 GB und mehr) lassen sich nicht überall direkt als FAT32 formatieren — eine 32-GB-Karte als FAT32 ist die zuverlässigste Wahl.

Für wen ist Exposio Pro gedacht?+

Für Privatpersonen, Coaches, Trainer:innen, Teams, Forschende und alle, die subjektive Zustände strukturiert festhalten und reflektieren möchten.

Tracker kaufen, Software abonnieren

Die Hardware kaufen Sie einmalig. Ihre Daten gehören Ihnen: mit eingelegter microSD-Karte lesen Sie alle Aufzeichnungen jederzeit kostenlos lokal als CSV/JSON aus. Die WebApp ist optional und macht grafische Auswertung, PDF-Berichte und Fragebögen komfortabel.

Alle Preise zzgl. ges. MwSt.

Hardware
Exposio Tracker
119 € einmalig
  • ✓ Tracker mit AMOLED-Touchdisplay
  • ✓ Akku & USB-C-Kabel inklusive
  • ✓ Vorbereitete Abläufe offline
  • ✓ Mengenrabatt ab 2 Geräten

Daten jederzeit kostenlos lokal als CSV/JSON auf microSD. WebApp optional.

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